Destination Terre 

Conseils de voyage

Qu'est-ce qu'un trekking ?

Terre / Expédition

Samedi 2 Mars 2019

Un trekking est une randonnée dans la montagne étalée sur plusieurs jours. Elle se veut sportive puisqu’elle est effectuée exclusivement à pied, mais pas compétitive comme l’alpinisme. Lors d’un trekking, les randonneurs ont l’occasion de découvrir et de contempler de magnifiques paysages. En plus de profiter de l’air pur montagnard et de vues dépaysantes, cette longue marche est propice aux rencontres avec d’autres randonneurs et se veut donc être une expérience enrichissante et conviviale. Le parcours est calculé sur plusieurs jours de marche et toute personne s’aventurant pour un effort de cette envergure se doit donc en toute logique, d’être correctement préparé à affronter les conditions de haute montagne.
Trekking au Népal

Le matériel indispensable


Un randonneur qui envisage un trekking doit présenter évidemment une bonne condition physique et être équipé en conséquence. Il s’apprête en effet à passer plusieurs jours en immersion dans la nature et doit prévoir de quoi dormir, manger, s’hydrater et être convenablement habillé pour une marche des plus confortables. Vous pouvez retrouver tous les équipements nécessaires à la pratique du trekking sur le site internet de l'expert en la matière : snowleader

Des chaussures de trekking

Le trekkeur doit en effet prévoir des chaussures de trekking adaptées à la durée de sa marche. Ces dernières sont résistantes et présentent une adhérence sur tous les types de terrains afin de permettre au marcheur de se déplacer de manière optimale sur les sentiers les plus escarpés. Les chaussures de trekking ont également l’avantage d’être imperméable pour protéger le randonneur de la pluie, de la boue et des autres conditions naturelles qu’il pourrait rencontrer sur son parcours. Les chaussures de trekking sont également conçues pour laisser respirer les pieds du randonneur pour un souci de confort après de longues heures de marche. En définitive, les chaussures de trekking sont spécialement pensées pour accompagner avec une fiabilité hors pair, les randonneurs dans leur longue marche en solitaire.

Une tente de trekking et un matelas

Afin d’être correctement prêt à affronter les conditions rudes de haute montagne, il va sans dire qu’il faut disposer d’une protection efficace contre le vent pour dormir. Une tente de trekking est spécialement conçue pour résister aux rafales de vent de force 8 (70 km/h). Elle présente des dimensions compactes et est très légère afin de faciliter au maximum son transport. La tente se monte facilement pour permettre à son utilisateur de se reposer rapidement après une journée épuisante. Elle se démonte aussi vite, afin de ne pas casser le rythme du marcheur ! Les tentes de trekking sont conçues pour être imperméables et protéger le randonneur de la pluie ou toute autre condition météorologique désavantageuse. Elles disposent d’une isolation thermique contre le froid pour un confort optimal. De plus, pour dormir dans des conditions toujours plus favorables et profiter d’une nuit de sommeil réparatrice et bien méritée, le matelas de trekking est une solution parfaite. La technologie hybride embarquée dans les matelas à air offre un confort à toute épreuve. En effet, la matière est conçue pour s’adapter pleinement au poids du corps de la personne. Grâce aux poches d’air du matelas, le poids de la tête, des jambes ainsi que du torse ou du dos, est mieux réparti. Le maintien est donc maximal et la sensation de légèreté est au rendez-vous. L’isolation du matelas permise par la technologie de membrane ultra-light réfléchit et capte la chaleur du corps pour maintenir une température idéale. Le matelas, une fois dégonflé tient dans un sac de rangement et se transporte très facilement. Pour finir, ce type de matelas est résistant et des patchs sont prévus pour remédier à la crevaison.

Un sac de trekking

Un sac de trekking est l’accessoire indispensable pour tout randonneur. Il permet de ranger l’essentiel de ses affaires de survie. Bien qu’il ait une taille généreuse et une capacité de rangement qui lui permet d’accueillir un maximum de matériel (gourde, nourriture, réchaud, outils, tente, etc.), il se veut très léger pour ne pas désavantager le marcheur lors de son avancée. Cette prouesse d’efficacité et de légèreté est permise par un compartimentage spécifique et travaillé. La matière des sacs de randonnée bénéficie d’une imperméabilité et d’une résistance à l’abrasion, qui les rendent aptes à subvenir aux besoins des randonneurs sur de longues distances.

Un pantalon de trekking

Pour profiter d’un confort et d’une liberté de mouvement à toute épreuve, un pantalon conçu spécialement pour la randonnée est également incontournable. Un pantalon de trekking est à la fois confortable et résistant grâce à sa matière G-1000. Cette matière assure une résistance à l’eau et au vent, ainsi qu’à l’abrasion et aux rayons UV du soleil. Il dispose de plusieurs poches pour une ergonomie optimale. De plus, le randonneur peut adapter efficacement les bas de jambes modulables du pantalon en fonction de ses besoins (s’il a chaud ou froid).

Où faire un trekking ?


Quand on parle de trekking, on désigne de longues randonnées dans les chaînes de montagnes. Plusieurs destinations à travers le monde se prêtent particulièrement bien au trekking, du fait de leur configuration et de la beauté naturelle des lieux. Pour un trekking inoubliable offrant des points de vue à couper le souffle, privilégiez l’Argentine et sa fameuse Cordillère des Andes, le Népal et sa superbe chaîne montagnarde de l’Himalaya, ou encore le Chili et ses montagnes volcaniques… Des centaines de destinations sont envisageables et vous promettent un émerveillement de tous les instants ! Si vous souhaitez faire un trekking sur les hauteurs de l'Himalaya, retrouvez des conseils et bons plans sur le Népal grâce au routard.com.

Sélection photos

Coucher de soleil
Coucher de soleil
Ajoutée le 24/11/2007 à 20:47 
© aramis

 vue du haut du GE building
vue du haut du GE building
Ajoutée le 16/01/2012 à 17:34 
© befrap

Palais Royal d’Aranjuez à Madrid
Palais Royal d’Aranjuez à Madrid
Ajoutée le 07/03/2020 à 18:21 
© FredNat

école
école
Ajoutée le 25/03/2008 à 14:15 
© canamans

Les camions transporteurs de bois
Les camions transporteurs de bois
Ajoutée le 03/09/2008 à 06:03 
© rigoldman

Rue des resto.!.  La Canée
Rue des resto.!. La Canée
Ajoutée le 25/05/2008 à 12:50 
© gouves

Sélection d'articles

Martil

MartilMartil est une station balnéaire de la baie de Tétouan au même titre que M'Diq, Cabo Negro ou Smir-Restinga. Les plages sont superbes et très étendues [En savoir plus...]

Santes Creus (Monastère)

Le monastère cistercien de Santes Creus a été fondé en 1158 grâce aux dons des nobles des environs. Le monastère, isolé dans la campagne le long de la [En savoir plus...]

Mémorial de la paix d'Hiroshima (Dôme de Genbaku)

Mémorial de la paix d'Hiroshima (Dôme de Genbaku)Le Mémorial de la Paix d'Hiroshima, ou Dôme de Genbaku, fut le seul bâtiment à rester debout près du lieu où [En savoir plus...]

Les Bajaus, peuples nomades de la mer

Les Bajaus, peuples nomades de la merEn Asie du Sud-Est, les Bajaus, aussi nommés « les nomades de la mer », vivent des ressources de l’océan. Plusieurs groupes ethniques existent [En savoir plus...]

Le comitat de Zadar

Le comitat de ZadarLe comitat de Zadar (en croate Zadarska županija) est situé au nord de la Dalmatie et au sud-est de la Lika. Le chef-lieu est la ville de Zadar.

La vieille ville de Lamu

La vieille ville de LamuSituée sur la côte Est, non loin de la frontière somalienne, Lamu est une petite ville extrèmement paisible sur l'île du même nom. Sa population, [En savoir plus...]

Sélection vidéos


Agrandir la vidéo
Le Musée national d'Ethiopie fête les 40 ans du squelette Lucy

Pour marquer les 40 ans depuis la découverte de 'Lucy', le squelette d'hominidé le plus vieux au moment de sa découverte, une nouvelle exposition sur [Suite...]

Ajoutée le 04/12/2014 à 08:00 © AFP


Agrandir la vidéo
Birmanie: des costumes traditionnels aux pourparlers de paix

Fruits, piquants de hérisson ou pièces en argent... En arborant leurs costumes traditionnels aux pourparlers de paix organisés cette semaine en [Suite...]

Ajoutée le 02/09/2016 à 07:27 © AFP

Sélection de la médiathèque

Les vertiges de Quito

Bandes dessinées

Les vertiges de QuitoDécouvrir Quito et en particulier la rue où il réside c'est ce que nous propose Didier Tronchet dans ce récit... en bandes dessinées ! L'auteur mets à profit trois années d'expatriation en Amérique du sud et croque joliment et avec beaucoup d'humour la vie quotidienne à Quito, capitale de l'Equateur. Son récit a obtenu le prix du meilleur reportage dessiné de l’année 2011 et a été publié par [En savoir plus...]

Niamey, le monde des petits métiers

Livres

Niamey, le monde des petits métiersA Niamey, au Niger comme malheureusement dans beaucoup de régions du monde, il manque l'essentiel aux enfants, aux adultes, pour se nourrir, se soigner mais aussi pour apprendre, se cultiver, se former. C'est sur ces derniers constats que l'association "Un livre... des livres" a été créée. Pouvoir lire, pouvoir dire, c'est pouvoir contredire, c'est pouvoir construire un autre avenir... Son [En savoir plus...]

Bibliothèque du voyageur: Turquie

Bibliothèque du voyageur

Bibliothèque du voyageur: TurquieHistoire & société Contrée à cheval entre l’Asie et l’Occident peuplée par les hommes du néolithique ; terre morcelée par les rois hittites ; région convoitée par les Phrygiens et les Perses ; royaume façonné par les Grecs et les Romains ; empire modelé par les Ottomans ; république fondée par le libérateur Mustafa Kemal Atatürk… ce carrefour de toutes les civilisations, qui a su subjugué Crésus, [En savoir plus...]

Voir aussi

 Cartes du monde

Cartes du mondeNos différentes cartes de la Terre à explorer: carte physique, carte routière, vue satellite. Pour tout savoir sur la géographie de la Terre.

 Actualités mondiales

Actualités mondialesL'espace blogs permet de retrouver les dernières notes et actualités de voyage autour du monde: idées sorties, idées de lecture, actualités, ...

 Galeries-Photos

Galeries-PhotosDécouvrez les galeries-photos du monde entier publiées par les membres du club des voyages.

 Vidéos du monde entier

Vidéos du monde entierNotre sélection de vidéos pour enrichir votre découverte de la Terre sur tous vos écrans.

 Quiz : testez vos connaissances !

Quiz : testez vos connaissances !Chaque jour de nouveaux quiz pour découvrir le Monde : géographie, patrimoine, culture, etc. Apprenez en vous amusant !

 Prêt à voyager ?

Prêt à voyager ?Préparez votre voyage et trouvez le meilleur prix: séjours, circuits, vols, hôtels, guides, ...

© 2025 www.club-des-voyages.com
Tous droits réservés.